我が家には、粉末のプロテインが常備されています。
今あるのは以前コストコで買ったチョコレート味のホエイ(乳清)プロテインと、通販で買った無添加のソイ(大豆)プロテインです。コストコの方はでっかいあれです。なかなか無くなりません。
主に夫が筋トレした時に飲んでいるのですが、そこに新たな仲間が加わりました。それが今回購入したコストコのプライベートブランド「カークランド」製のプロテインシェイクバニラ味。
液体のプロテインを買ったことがなかったのでどんなものかな?と衝動買いです。
とりあえず飲んでみた感想などをご紹介します^^
KIRKLAND カークランド プロテインシェイク バニラ味
購入した時は2898円でした。
が、ほどなく1998円のセールになってた!!! ・・・く、、くやしい!!
・・・でもコストコのセールはよくあることなので忘れることにします。
これです。
1本242mlのものが32本入り。
かなり重いです。持ち帰る時についでに筋トレができます。
お好みの野菜・果物で作ったご家庭のスムージーに混ぜてオリジナルスムージーを作ってみてはいかがでしょうか。
と書いてありましたが、既に飲める状態なのでここから手間ヒマかけてスムージーを作ることはワタシはしませんっ
1本の大きさ
1本出してみたら外箱の写真と同じ大きさでした。
パック入りなのでどこかに持って行けるので便利ですよね。
量も242mlなので多すぎずちょうど良いみたい。
プロテインの味はというと
よくあるプロテインのバニラ味でした。可もなく不可もなく。結構甘め。
夫曰く、さらっとしているのに甘さが口に残るとか。個人の感想です。
でも買ってしまったので飲んで頂きます。
カロリーなど
エネルギー210kcal
タンパク質 9g
脂質 6g
炭水化物 30g
ナトリウム 200mg
・・・
です。
粉で作るプロテインに比べたらカロリーが高く、脂質と炭水化物が多いのが気になります。
タンパク質はちょっと少なめかなぁ。
これ、筋トレ用というよりもダイエット中の置き換え栄養ドリンクと割り切った方が良いかもしれませんね。
わ、わたしが飲もうかな・・・
さいごに
プロテインっていろんな種類があって味もそれぞれですよね。
以前私はダイエット目的で朝食か昼食代わりに飲んでいましたが、おいしいプロテインの方が続けられました。
お気に入りはこの明治の「プロテインダイエット」という商品で家では私専用で飲んでいましたが、このおいしいプロテインは今は販売終了してしまいました>< その後はザバスの「ジュニアプロテイン」を買っています。明治の商品に味が似てるのでお気にいり。
カークランドの液体プロテインは外でも飲めるので、しばらくは夫のジムのお供になる予定です。それではー。
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