今日のお昼はローソンの冷凍そば

暑いですね。今日も家でぐーたらと過ごしていた私です。天気が良かったのでたくさんシーツを洗濯しました。よく乾いて満足。

お昼は冷凍庫にあったローソンの冷凍そばにしました。

先週こどもがダンナと一緒にローソンに行った際に買ってもらったものだけど、勝手に食べて大丈夫かなと心配しながら食べました。怒られても気にしない!(そういう問題じゃないが)

何か言われたら謝ってまた買い足せばいいね。ちなみにここずーーーーっとハマってるのは同じくローソンの冷凍のラーメンです。醤油味がおいしいです。おすすめ。食べたらこんどブログのネタにしよう。

ローソンのそば作った

作ったっていうか解凍したというか・・・ローソンのそばです。

カチコチのそば。

これをレンジで3分くらいチンします。


ちなみに、ローソンのラーメンは時間通りレンジで温めると結構麺が伸びてだいなしになります。というか私好みじゃなくなると言うべきか。伸びた麺嫌いなんで。

だからいつも時間短めで設定するけど、このそばは時間通りで大丈夫でした。2分半だとまだ少し冷たかったです。というわけで3分でOK。

自分で具材を用意しないといけない

ローソンの冷凍ラーメンはお肉とかシナチクとか入ってるけど、このソバはお蕎麦以外何も入ってないみたい。一杯のかけそば。

というわけで自分で準備する必要があるわけ。めんどくさ。


パッケージにネギと揚げ玉とワカメがあったので冷蔵庫をあさったらありました。

ネギをカットして冷凍しておいてよかったー。

付属の麺つゆをどんぶりに入れて、お湯を入れて、そこにチンしたそばをイン。

味気ないね。一杯のかけそば。

ここに具材を乗せてみる。すると少しだけ生活に余裕が出てきた感。

ワカメ、増えるワカメちゃん系だけどそのまま乗せた。

多分そばつゆに浸せば戻るだろう・・

残りの具も乗せてみる。なんだか暮らしぶりが良くなった感。めでたしめでたし。

自分で言うのもなんだけどおいしそうに見える。

写真が白飛びしてますね。

ネギは凍ってるけどワカメはしっかりふやけてます。よかった。

ほらほら。だいたい一緒。

いただきます。うん、普通においしい。

普通においしいというのは、私にとっては誉め言葉です。

わかめ、合うね。

カロリーが意外と高いことに気づく

こんなシンプルなそばなのに293kcalもある・・・

それに揚げ玉とか乗せてるのでもっとカロリー追加だよ。意外と高いんだね。まぁ、麺だもんね。

これなら同じローソンの冷凍のホウレンソウのパスタの方がいいような。。。と思ったわたしでした。別にダイエット目的とかじゃないけどそんな気がした。では。

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